Qui se cache derrière cette formation ?
Qu'est ce que "débuter le ski en autonomie "
Leçon 1 : Qu'est ce qu'un ski ?
Leçon 2 : Comment bien mettre ses chaussures ?
Leçon 3 : Les bâtons
Leçon 4 : Chausser / Déchausser
Leçon 5 : La trottinette
Leçon 6 : La marche en canard
Leçon 7 : L'escalier
Leçon 8 : Tomber / se relever
Leçon 9 : Glisser avec la position de base
Leçon 10 : Freiner et s'arrêter avec la technique du chasse-neige
Leçon 11: Les traces directes
Leçon 12 : Le tapis roulant
Leçon 13 : Le téléski - Tire-fesse
Leçon 14 : Le télésiège
Leçon 15 : Le serpenté chasse-neige
Leçon 16 : Les premiers virage chasse-neige
Leçon 17 : Exercice et aide pour maitriser le virage chasse neige sur piste verte
